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3 Detox para desintoxicar, emagrecer e desinchar, confira receitas

Vamos melhorar a saúde e ajudar seu corpo a emagrecer saudavelmente com essas 3 receitas de suco detox que faz uma limpeza no seu organismo, eliminando as toxinas e consequentemente, fazendo seu corpo desinchar.

Os ingredientes são encontrados facilmente na feira, mercados ou em casas de produtos naturais. Não esqueça de ir mudando os sabores, para evitar enjoar.

Leia: Acelere a dieta com esses 3 chás que ajudam emagrecer e perder barriga

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Vale ressaltar que, você fazer exercícios físicos diariamente, para acelerar a queima de gorduras, e outra coisa, buscar ajuda de um nutricionista é fundamental para o sucesso da sua dieta.

Receita detox de beterraba, maçã e limão que faz emagrecer rápido

Esse detox ajuda a desinflamar seu corpo, aumenta a imunidade, tem ação antioxidante, combate o envelhecimento da sua pele e auxilia na digestão, favorecendo quem quer emagrecer com saúde.

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Os ingredientes para o preparo desse maravilhoso são:

  • Beterraba
  • Limão
  • Maçã
  • Gengibre
  • Água

Confira como preparar no vídeo abaixo:

Receita detox de abacaxi, gengibre e maçã que elimina toxinas e ajuda emagrecer

Essa outra maravilha receita detox a base do abacaxi, é bem tranquila de se preparar e seus benefícios também faz uma enorme limpeza no organismo, ajuda emagrecer e elimina as toxinas do corpo e promove a sensação de saciedade.

Ingredientes:

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  • Água de Coco
  • Gengibre
  • Wiki
  • Maça

Leia também: Fitness: Conheça 4 exercícios para emagrecer rápido e definir suas pernas

Receita detox de couve com limão que faz você emagrecer logo

Esse eu posso comprovar! É uma delícia e faz emagrecer, tem ação antioxidante e também elimina as toxinas do seu organismo.

Confira os ingredientes necessários:

  • 2 Folhas de Couve
  • 150 ml de suco de limão
  • Agua mineral

Aprenda preparar o seu, assista ao vídeo do canal Fast & Fit Brasil:

Além dessas 3 receitas você pode encontrar outras do detox aqui mesmo, no Folha Hoje.

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