Beleza  
Por: G M Rhaekyrion / há 7 meses

Cuidados para a pele durante o verão: medidas essenciais

Calor chegando e aquela contade de ir à praia, se bronzear, curtir o sol começa a bater na porta. Mas nossa pele quase chega a gritar por socorro depois de quatro dias dessa farra. O que fazer?

Calor chegando e aquela vontade de ir à praia, se bronzear, curtir o sol começa a bater na porta. Mas, nossa pele quase grita por socorro depois de quatro dias dessa farra. O que fazer?

Calma que vamos mostrar direitinho os Cuidados para a pele durante o verão!

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Cuidados para a pele durante o verão: medidas essenciais . (Foto: eusemfronteira.com)
É impossível resistir a um banho de mar, a praia e ao verão. Brasileiro que se preze curte essa época do ano com muita intensidade.

E nem sempre nossa pele consegue acompanhar nosso ritmo. Seja em banhos de mar, ou piscina, regulares, ou nas farras da vida.

Cuidados para a pele durante o verão: medidas essenciais . (Foto: pinterest.com)

Pois a pele sofre com a radiação até das luzes artificiais e das telas de computador e celular. Pasmem, é isso mesmo, até do celular.

E o que fazer para manter uma pele saudável?

Pois bem, primeiro de tudo, use protetor solar no intervalo de 2-3 horas. É imprescindível que passe protetor com frequência.

Cuidados para a pele durante o verão: medidas essenciais . (Foto: joaquimnabuco.edu)

Para que sua pele fique protegida da radiação e retarde o envelhecimento. Além disso, há várias bases que já vem com protetor, então, junta o útil ao agradável.

Além disso, é muito importante que use hidratante de corpo e de rosto todos os dias. A maioria dos hidratantes possui nutrientes especiais para recuperar a pele danificada.

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É essencial que adquira esse hábito, mesmo que seja por uma estação. No caso do verão, é bom usar duas vezes ao dia, para manter bem sua pele hidratada.

Cuidados para a pele durante o verão: medidas essenciais . (Foto: pagina1bahia.com)

Com relação ao banho, éimportante que use sabonetes brandos, que não agridam a pele e que possuam omínimo de produtos artificiais possível.

É bom escolher aqueles que NÃO tiram 100% das bactérias, pois temos vários microrganismos bons, que são responsáveis pela proteção e nutrição da nossa pele.

Use toalhas de algodão e não esfregue sua pele com força, assim reduz o ressecamento e o atrito que dá o aspecto desnutrido.

Cuidados para a pele durante o verão: medidas essenciais . (Foto: garotabeleza.com)

Não deixe de tomar MUITA água e comer alimentos ricos em vitaminas C e A, que vão ajudar sua pele a se manter saudável. Principalmente a ingestão de líquidos.

A alimentação associada aos cuidados externos é a chave perfeita para uma pele impecável. Por isso, se hidrate MUITO mesmo e coma alimentos saudáveis, principalmente frutas.

Por isso, se cuide e sua peleagradecerá.

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