O maracujá é uma fruta bastante conhecida, por possuir calmante em sua composição, além de ser consumido em todo lugar do Brasil.

O maracujá pode ser ingerido de várias formas, como adicionar em doces, sucos, molhos de saladas, como também, em carnes, além de preparar o famoso suco detox, que auxilia na perda de peso.


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O suco de maracujá detox é muito prático de ser preparado, e o melhor de tudo é que o suco detox facilita na diminuição de gordura abdominal.

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Os sucos detox também possui composições em recuperar o vigor do seu organismo, pois elimina as toxinas que estão presentes no corpo.

Os sucos passaram a ser ótimos alimentos e as pessoas começaram a incluir verduras, legumes, sementes, folhas e brotos.

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Conheça os benefícios do maracujá e como ele auxilia na saúde e a perder peso

O maracujá é uma fruta bastante rica em vitaminas do complexo B, C, ferro, cálcio, fósforo, fibras, potássio, sódio e entre muitos outros nutrientes.

A fruta atua no organismo, como bloqueador de gordura, diminui os índices de açúcar no sangue, previne a queda dos cabelos, possuí ação anti-inflamatória, auxilia no processo de cicatrização.

Além disso, sua casca e folhas também trazem diversos benefícios, como melhor funcionamento do intestino e efeito calmante.

Veja outros benefícios do maracujá que ajudam a combater:

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  • Irritabilidade;
  • Insônia;
  • Ansiedade;
  • Hipertensão;
  • Palpitações;
  • Dores de cabeça;
  • Enxaqueca;
  • Dores musculares;
  • Perturbações nervosas da menopausa.

Veja as funções benéficas do suco de maracujá detox e como ajuda a emagrecer

Como o suco de maracujá detox é um bloqueador de gorduras dos alimentos consumidos, isso acaba favorecendo a perda de peso, e ajuda também em manter o seu peso ideal.

O suco age no organismo, limpando as toxinas dos radicais livres, promovendo melhor a digestão dos alimentos, desta forma acaba eliminando as gorduras do nosso corpo.

Aprenda com as recitas como preparar o suco de maracujá detox

Suco de maracujá com agrião emagrecedor

3 maracujás
1 colher (sopa) de suco de limão
2 ramos de agrião
3 xícaras de água
2 folhas de hortelã
1 colher (sobremesa) de amaranto
1 colher (sobremesa) de aveia
Adoçante sucralose a gosto

Como fazer: Liquidifique o suco de limão com maracujá, Coe, e acrescente as outras porções, misture-os até ficar consistente.

Detox de maracujá elimina gordura

3 colheres (sopa) de manjericão
1 polpa de maracujá
3 copos de água de coco fresco
1 colher (sopa) de salsinha
2 colheres (sopa) de biomassa de banana-verde

Como preparar: liquidificar os ingredientes e adicionar pedras de gelo.

Suco de maracujá com couve

1 folha de couve
1 maracujá médio
1 copo de 200 ml
Adoçante a gosto
Gelos opcional

Como preparar: Liquidificar as porções e beber imediatamente.

Lembrando que sempre busque um médico ou especialista para um diagnóstico preciso e um tratamento correto para seu caso. Fazer exercícios físicos tomando os sucos detoxs, os resultados são mais satisfatórios.

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