Portanto, atualmente, não é exagero falar que os chás para emagrecer rápido realmente podem fazer milagres e mudam completamente seu estilo de vida. Além disso, são excelentes para melhorar a disposição, evitar doenças crônicos, aliviar dores e até curar sintomas de uma infinidade de doenças.

É um dos hábitos mais antigos na humanidade é beber chá, seja por razões medicinais, ou apenas para manter a saúde, os chás são de fato um aliado poderoso para a qualidade de vida humana.

Sendo assim, dentre as inúmeras opções, A Folha Hoje separou os 3 chás mais famosos em queimar gordura, mostrando seu efeito e importância no organismo e quais benefícios você poderá usufruir.

1 – Chá verde faz emagrecer rápido

Originário da planta Camellia sinensis, que igualmente origina o chá preto e o chá branco, o chá verde é rico em vitaminas B, E e C. Além disso, possui antioxidantes e cafeína naturais, rico em aminoácidos, cálcio, magnésio, zinco, potássio e ferro.

Dessa maneira, o chá verde funciona como um termogênico natural, ajudando a emagrecer rápido e acelerando o metabolismo. Com isso, aumenta a queima calórica e ajuda a queimar gordura.

Além disso, também é indicado para prevenir doenças neurodegenerativas, reduz a pressão arterial, aumenta a sensação de saciedade, melhora a digestão, reduz os riscos de infarto e AVC e diabetes; combate o colesterol, reduz os ricos de câncer de mama e também combate infecções.

2 – Chá de gengibre acelera o metabolismo e faz emagrecer

Então, o gengibre é um dos temperos favoritos de quem gosta de uma comidinha picante e bem cheirosa. Além disso, é um termogênico natural dos bons e por isso está sempre na dieta dos atletas e de quem malha.

Todavia, essa raiz tão milagrosa possui o poder de reduzir a inflamação, combatendo a dor e aliviando os sintomas de azia estomacal. Bem como, ajuda a reduzir o estresse e aumentar a queima de gordura corporal.

Além disso, o gengibre é ótimo para melhorar as habilidades cognitivas, ajudando a reduzir os ricos de doenças neurodegenerativas. Também reduz o colesterol LDL, reduzindo as chances de acúmulo de placas de gordura nas artérias, pois atua no metabolismo do lipídio, fazendo queimar gordura.

Dessa forma, por elevar o metabolismo, ajuda a emagrecer rápido, também servindo como analgésico natural, combatendo inflamações na garganta, aumentando a imunidade e facilitando a digestão.

3 – Chá de hibisco para queimar gordura e emagrecer

Com certeza o mais famoso chá para quem quer emagrecer rápido, pois reduz a adopogênese, que é o processo de formação de células de gordura. Sendo assim, faz queimar gordura, reduzindo seu acúmulo no corpo.

Além disso, também combate o acúmulo de gordura na região do abdome, pois atua como um inibidor da amilase, que é uma enzima que transforma amido em açúcar. Portanto, evita os famosos pneus nas laterais do quadril e a tão temida pochete.

O chá de hibisco também é atua como diurético, reduzindo a sensação de inchaço abdominal e atuando como um antioxidante natural. Servindo para desintoxicar o organismo de substâncias ruins, combatendo os radicais livres que causam o envelhecimento precoce.

Por fim, reduz o colesterol e a chances de desenvolver diabetes, controla a pressão arterial, diminui os riscos de câncer e combate a formação de pedras nos rins. Portanto, é um chá que ajuda a melhorar a saúde e aumenta a sensação de bem-estar.