Emagrecer rápido e secar barriga é com o suco detox de abacaxi
O aliado mais fiel para quem quer emagrecer rápido é o suco detox, que são uma estratégia poderosa e eficaz para eliminar toxinas e manter a saúde do corpo.
G M Rhaekyrion - 11 de Março de 2020 às 11:39:00

O aliado mais fiel para quem quer emagrecer rápido é o suco detox, que são uma estratégia poderosa e eficaz para eliminar toxinas e manter a saúde do corpo.

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Sendo assim, dentre os diversos tipos de suco detox, podemos evidenciar o de abacaxi, pois essa fruta é um poderoso anti-inflamatório natural, que ajuda a elevar a imunidade e ainda a emagrecer rápido.


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Dessa maneira, viemos mostrar os benefícios e a receitinha caseira do suco detox de abacaxi, para quem quer adquirir um hábito saudável, ou está buscando perder peso.

Emagrecer rápido e secar barriga é com o suco detox de abacaxi
(luciliadiniz.com)

Benefícios do abacaxi

Então, a abacaxi já é bem famosa por sua ação diurética e ter baixa caloria, além de ser um amaciante natural da carne.

Além disso, essa fruta é rica em vitamina C, bromelina e manganês, que ajudam a aumentar a imunidade.

Bem como, funciona como anti-inflamatório natural, aliviando sintomas de dores físicas a curto prazo.

Também, auxilia na cicatrização de feridas e lesões internas e externas, devido a sua rica composição em anti-trombóticos e fribrinolíticos.

Além disso, é uma combatente do estresse oxidativo, reduzindo as chances de desenvolvimento de câncer e inflamação celular.

Dessa maneira, por ser rica em fibras, é uma poderosa aliada na boa digestão, ajudando a quebrar as proteínas, principalmente a da carne vermelha e por essa razão é indicado uma rodela de abacaxi após comer muita carne.

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Faz emagrecer mesmo

Então, os efeitos milagrosos do abacaxi para emagrecer rápido estão em sua capacidade de combater a constipação, seu baixo teor calórico e sua eficiência em quebrar proteínas de difícil acesso.

Portanto, incluir essa fruta na sua dieta é ideal, pois regula a digestão, diminui a rentenção de líquido e aumenta o metabolismo.

Suco detox de abacaxi

Sendo assim, você precisará de 500 ml de água, 1 molho de espinafre, ¼ de abacaxi e 1 limão espremido.

Dessa forma, você colocará todos os ingredientes no liquidificador, bata até ficar homogêneo e consuma imediatamente.

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Postado por: G M Rhaekyrion
Escritora de ficção e fantasia, colunista de site em entretenimento, moda, saúde, beleza e bem-estar. Bióloga por formação, pela Universidade Federal de Alagoas e, eventualmente, faço criticas narratológicas para escritores de ficção.