09 de Novembro de 2018, atualizado ás 17:11

Nutrição: Pesquisa revela que Chlorella reduz níveis de colesterol



Por: | Beleza

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A Chlorella é um nutriente muito saudável que pode ser encontrado na natureza. Seus benefícios agora indicam uma melhora nos níveis de colesterol.

Nutrição: Pesquisa revela que Chlorella reduz níveis de colesterol

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Nutrição com Chlorella

A Chlorella é considerado o primeiro organismo vivo aeróbico, surgindo em água parada que é exposta ao sol. Nela podemos encontrar muitos nutrientes que são benefícios para a saúde do organismo.

A principal causa de mortalidade no mundo é a doença cardiovascular, o seu aumento está relacionado com uma população mais velha e o aumento da urbanização. Um dos principais fatores de risco para a doença cardiovascular é um nível alto de colesterol no sangue.

A chlorella é essa alga verde unicelular com vários nutrientes, como a clorofila, minerais, vitaminas, ácidos graxos poliinsaturados de cadeia longa e carotenóides (antioxidantes).

Estudos revelaram a alga consegue inibir a absorção de colesterol em excesso pelo intestino, o que aumenta a excreção fecal de esteroides, conseguindo assim, prevenir a hipercolesterolemia. Com resultados bem positivos, ainda há a necessidade de mais estudos para entender essa relação.

Nutrição: Pesquisa revela que Chlorella reduz níveis de colesterol

Outros benefícios da Chlorella

Para uma nutrição mais funcional, a Chlorella oferece muitos benefícios, veja alguns deles:

  • Reduz o apetite;
  • Aumenta a sensação de saciedade;
  • Reduz a gordura corporal;
  • Retarda o envelhecimento;
  • Equilibra o pH;
  • Melhora atividade cerebral;
  • Alivia condições crônicas de artrite ou ataques de gota;
  • Reduz a hipertensão e os níveis de colesterol no sangue;
  • Previne úlceras gastrointestinais e outras doenças ;
  • Melhora a cicatrização e reparação dos tecidos;
  • Auxilia no tratamento da anemia;
  • Melhora o funcionamento dos intestinos;
  • Elimina o mau hálito, cheiros de suor e órgãos genitais.

Nutrição funcional com a Chlorella

A chlorella é um alimento completo, conseguindo fornecer todos os ingredientes e nutrientes necessários para que o organismo tenha uma boa alimentação com vitaminas, carboidratos, gorduras boas e proteínas.

Com tantos benefícios e ainda possibilitando a redução do colesterol, a Chlorella deve fazer parte da alimentação de cada vez mais pessoas.

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Redação A Folha Hoje

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