Hoje trouxemos essa Receita detox e supereficiente para quem quer emagrecer e seca barriga sem muito esforço. Ele é perfeito para queimar aquela gordura localizada no abdome.

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O suco detox é uma opção perfeita de lanche e para ajudar na hidratação, pois possuem ingrediente altamente hidratados, ricos em nutrientes essenciais para desintoxicar nosso organismo, acelerar o metabolismo e nos fazer sentir bem.

Receita de suco detox seca barriga e faz emagrecer
Receita de suco detox seca barriga e faz emagrecer (tudoreceitas.com)

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São fáceis de fazer e possuem a Receita flexível ao seu gosto e paladar.

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Lembrem-se sempre de consultar o médico de vocês para saber se existe algo nessa Receita que não é ideal para você.

Receita suco detox

Ingredientes:

7 morangos frescos ou congelados

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1 colher de chá de gengibre ralado

1 colher de sopa de linhaça dourada

250 mililitros de água de coco

1 limão espremido (opcional)

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Passo a passo

Lave bem os morangos em água corrente antes de colocar no liquidificador. É melhor que retire o caule e as folhas do morango.

Receita de suco detox seca barriga e faz emagrecer
Receita de suco detox seca barriga e faz emagrecer (vix.com.br)

Caso esteja usando morangos congelados, faça a retirada do caule e folhas antes de congelar, pois eles podem deixar um gosto amargo no suco.

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Depois de colocar no liquidificador a fruta, coloque o gengibre, a linhaça e a água de coco e o limão, se optar por usá-lo.

Bata bem, por 2-3 minutos, até que a mistura fique homogênea.

Depois é só servir e aproveitar seu suco detox sem adicionar açúcar ou qualquer tipo de adoçante.

Adicionais do detox

Sucos detox são ideias para lanches rápidos ou para ajudar na hidratação diária (dependendo da receita do suco), são ricos em nutrientes e uma delícia de sabor.

Também podem ser congelados por 24 horas sem perder a sua eficiência e qualidade, sendo uma opção bacana para refrescar nos dias mais quentes.

Eles auxiliam na perda de peso e a emagrecer, ajudando no processo de seca a barriga, por agir diretamente em acelerar o metabolismo.

É importante frisar que não são a solução para o emagrecimento, são apenas uma ajuda e que é necessária uma reeducação alimentar orientada por um profissional, uma mudança de hábitos e a prática de atividade física.

Para que seus resultados sejam duradouros e com saúde.

Espero ter ajudado!

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46 COMENTÁRIOS

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