12 de Novembro de 2018, atualizado ás 13:11

Suco de manga detox ajuda a emagrecer em até 10 dias



Por: | Beleza

Compartilhar:
         

A maioria das pessoas estão em busca dos famosos sucos detoxs cada vez mais, por sua popularidade, praticidade na hora de preparar os sucos e sua eficácia quando a pessoa deseja emagrecer.

Suco de manga detox ajuda a emagrecer em até 10 dias (imagem: reprodução/internet)

O suco de manga detox é um antioxidante maravilhoso pois ele elimina as toxinas do corpo, melhorando também o bom funcionamento do intestino, onde mantém ativos o sistema imunológico, e ainda faz uma altíssima hidratação no corpo.

Além disso, essa furta deliciosa, favorece na eliminação de gordura corporal, ou seja te ajuda a perder peso, pois ela trabalha facilitando a sua dieta.

O suco de manga detox, se tornou um ótimo aliado para a saúde e para quem deseja emagrecer, pois o seu sabor delicioso, facilita a preparação de várias receitas fáceis e muito saborosas.

Consiga uma alimentação saudável adicionando a manga em sua dieta

A manga além de ser fonte em vitaminas como A, B, C, é rica em nutrientes também, como fósforo e cálcio, e entre muitos outros.

O suco da fruta fornece vários benefícios para seu organismo, melhorando também o funcionamento do intestino.

Quando o suco de manga detox entra em contato com o nosso corpo, ele automaticamente acelera o metabolismo, favorecendo a perda de peso com maior velocidade e eficácia.

O suco de manga se tornará ainda mais potente com a mistura de outros componentes para maior a realização da desintoxicação, como o gengibre, hortelã, a maça e entre outros ingredientes.

Benefícios da manga que melhoram a sua saúde e te ajuda a emagrecer rápido

A manga é rica em antioxidantes que previnem o câncer de cólon e de próstata, e a leucemia. Além disso, a fruta possui nutrientes que facilitam a alcalinizar todo o organismo, por isso é recomendada em casos de acidez.

Suco de manga detox ajuda a emagrecer em até 10 dias (imagem: reprodução/internet)

A fruta contém enzimas, que auxiliam no processo de digestão, por isso a manga é recomendada para as pessoas que sofrem de indigestão e excesso de acidez.

Além de facilitar o emagrecimento, a manga melhora a saúde da pele e da visão.

Aprenda a fazer receitas do suco de manga detox que facilita a perder peso

Suco de manga com hortelã emagrecedor

Opção 1:

1 cenoura cortada em rodelas
1/2 xícara de manga cortada em cubos
Suco de 1 limão
1/2 de maço de hortelã

Como preparar: Liquidifique e adoce com mel, não coe, sirva em seguida.

Suco de manga com gengibre seca barriga

Suco de manga detox ajuda a emagrecer em até 10 dias (imagem: reprodução/internet)

Opção 2:

1 colher (chá) de gengibre ralado
1 manga média
300 ml de água gelada
Adoçante a gosto

Como preparar: Liquidificar as porções e adoce se achar necessário. Beba logo em seguida.

Suco de manga sabor tropical (Elimina toxinas do corpo)

Opção 3:

1/2 de manga
50g de mirtilos
50g de morangos

Como preparar: bata todas as porções e sirva-se em seguida.

Lembrando que para melhores resultados o ideal é manter uma alimentação saudável, e praticar esportes ou atividades físicas de ao menos 30 minutos ao dia. Vale ressaltar que antes de ingressar em qualquer dieta, se consulte com seu médico especializado.




Cleia Santana

  

0 Comentários