-Publicidade-

Suco Detox: 3 receitas que eliminam inchaços, é diurético faz perder peso

-Publicidade-

Pensando naquelas pessoas que tem dificuldades em perder peso, preparamos algumas dicas e três receitas dos maravilhosos sucos detox que vão acelerar essa meta. Os 3 itens ajudam a eliminar os inchaços, tem função diurético e ainda ajuda queimar as calorias.

Quem já conhece a famosa bebida detox sabe que ela é maravilhosa e seus benefícios são ótimo para a saúde e o dia-a-dia.

A bebida é prepara a base de frutas, folhas e legumes e o melhor de tudo é que são produtos naturais. O detox pode ser consumido por pessoas de todas as idades.

No caso de diabéticos, recomendamos a consultar seu nutricionista, para que ele possa passar uma mistura ideal para você.

-Publicidade-

Quais os benefícios do suco detox? O detox ajuda a perder peso?

A bebida detox possuem vários benefícios para a nossa saúde. Principalmente, para renovar nossas energias durante o longo dia de trabalho.

O detox além de ajudar a perder peso, ele possuem outros benefícios que vão melhorar a saúde de quem o consome com frequência.

-Publicidade-

O suco detox ajuda emagrecer sim! Ele também ajuda em outros pontos, favoráveis a nossa saúde como:

  • Promove a retenção de líquidos e com isso acelera o processo de perder peso.
  • Auxilia na redução de inchamos do nosso corpo;
  • É um super aliado para combater as celulites, pois, diminui as inflamações da mesma.
  • Por conter muitas fibras, a bebida promove a sensação de saciedade;
  • Por possuir ação termogênica a bebida acelera o metabolismo e assim a queima de calorias, o que faz perder peso rápido.
  • Rica em energia, a bebida combate o cansaço e fortalece o sistema imunológico.
  • É excelente para a pele e para o funcionamento do intestino, entre outros.

Como perder peso rápido com o suco detox?

Seu comprometimento é um dos principais pontos de sucesso para você consegui emagrecer. A bebida detox te ajudará, não tenha dúvida disso.

-Publicidade-

Para acelerar seus objetivos, agregue os sucos detox em sua dieta e exercícios diariamente e sentirá os resultados em poucos dias ou quem sabe em uma semana.

Perder peso é fácil, quando é feito com muita disciplina, por meio de uma dieta e se associado com essa bebida, os resultados serão maravilhosos.

3 Receitas do suco detox para perder peso e melhorar sua saúde

Confira as receitas que preparamos para te ajudar a melhorar sua saúde e promover qualidade de vida para seu corpo.

Suco detox verde ajuda eliminar as toxinas do corpo e faz desinchar

Essa misture detox ajudará na limpeza do organismo eliminando todas as toxinas do corpo, promovendo o desinchaço e consequentemente ajuda perder peso.

Ingredientes:

  • 2 (duas) folhas de couve
  • 1 (uma) colher de folhas de hortelã
  • 1 (uma) maçã, uma cenoura ou beterraba
  • 1 (uma) metade de pepino
  • 1 (um) raiz de gengibre
  • 1 (um) copo com 300ml de água

Modo de preparo
Coloque todos os ingredientes no liquidificador, bata e beba na hora, sem coar, (não armazene).

Suco detox diurético a base de melancia

Essa bebida detox é excelente para acelerar a produção de urina e com isso resolve o problema com a retenção de liquido, consequentemente ajuda perder peso.

Ingredientes:

  • 2 (duas) fatias de uma melancia média
  • 4 (quatro) rodelas de pepino
  • 1 (uma) raiz de gengibre
  • 1 (um) copo com 250ml de água
  • 1 (um) copo de 500ml (com suco de limão)

Modo de preparo
Misture todos os ingredientes no liquidificador, bata e beba na hora, sem coar, (não armazene).

Suco detox para perder peso e perde barriga

Essa mistura te ajudará a perder peso e também a perder a famosa barriguinha. Confira os ingredientes e como preparar.

Ingredientes:

  • 1 (uma) folha de couve
  • 1 (um) pepino
  • 1 (um) limão
  • 1 (uma) maçã
  • 1 (uma) raiz ou pintada de gengibre (ralado)
  • Umas folhas de hortelã
  • 1 (um) copo de água de coco de 200ml

Modo de preparo
Sem muita frescura, junto todos os ingredientes no liquidificador, bata tudo e depois beba. Sem coar e não faça para armazenar, pois, perdera seus nutrientes em poucos minutos.

Agora que você já sabe como preparar o seu detox, prepare agora mesmo e nos fale o que achou. Enquanto você prepara, Aproveite e conheça melhor o funcionamento do detox, com o vídeo do Canal do Dr. Dayan Siebra.

Deixe uma resposta

Seu endereço de email não será publicado.

Utilizamos cookies e tecnologias semelhantes para melhorar sua navegação. Ao continuar navegando você concorda com a nossa Política de Privacidade e nossos termos de uso Aceitar Ler Política