09 de Fevereiro de 2020, atualizado ás 16:02

Suco detox de melancia para emagrecer antes do carnaval

Por: | Saúde


Se você está buscando uma solução rápida e saudável, para emagrecer antes do carnaval, então é melhor conhecer esse suco detox milagroso.

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Como todo suco detox, o objetivo é desinchar e eliminar toxinas do nosso corpo, que ajudam a secar a barriga e emagrecer rápido.

E dentre as frutas mais eficientes nesse objetivo, precisamos destacar a melancia, que é rica em potássio e magnésia, sendo um excelente diurético natural.

Suco detox de melancia para emagrecer antes do carnaval
(remedio-caseiro.com)

Por ter mais de 90% de sua composição água e míseros 6% de açúcar, a melancia é a fruta ideal para quem quer eliminar a barriga inchada. Como bônus, seu corpo fica mais hidratado.

Dentre os benefícios da melancia, podemos destacar sua capacidade excepcional em regular a pressão, devido, justamente ao potássio e magnésio, e a hidratação proporcionada por sua polpa rica em água. Protege a pele do sol, melhora a digestão e fortalece as defesas do corpo.

Já deu para notar que ela é perfeita para compor um suco detox e por isso, trouxemos essa receita maravilhosa, que vai te fazer emagrecer antes do carnaval.

Suco detox de Melancia

Ingredientes:

  • ¼ de melancia cortada
  • 10 rodelas de pepino
  • Suco de 1 limão
  • Lascas de gengibre a gosto
  • Gelo a gosto

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Preparo:

Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata até que a mistura se torne homogênea.

Sirva e beba um copo de 500ml toda manhã, durante uma semana. Aprecie os resultados e se divirta na folia!

Benefícios:

Por conter alimentos termogênicos, como o gengibre e o limão, o suco detox de melancia é ideal para quem busca aumentar a queima de calorias durante o treino.

Bem como, ajuda a acelerar o metabolismo, aumentando também a diurese, eliminando o efeito de inchaço abdominal.

Lembre-se!

O suco detox de melancia não é a solução de todos os problemas. O ideal é que esteja em uma reeducação alimentar, seguindo um plano alimentar adequado, junto a uma atividade física.

Não esqueça que o equilíbrio é a chave para obter resultados definitivos!

Espero ter ajudado!

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G M Rhaekyrion

Escritora de ficção e fantasia, colunista de site em entretenimento, moda, saúde, beleza e bem-estar. Bióloga por formação, pela Universidade Federal de Alagoas e, eventualmente, faço criticas narratológicas para escritores de ficção.

  

18 Comentários

  1. Rutiele disse:

    Uau, amei essa matéria, meus parabéns!
    Tenho certeza que vai me ajudar muitoo! Eu não emagrecia de jeito nenhum até que me indicaram as receitas para secar a barriga desse site
    Foi tiro e queda, deu muito certo e emagreci com saúde e qualidade, principalmente depois que associei a alimentação com exercícios físicos. Estou muito satisfeita.

  2. DETOX o mais completo e avançado emagrecedor do mercado! Cuide bem da sua saúde e perca os quilinhos indesejado !

  3. arnobio disse:

    O Detox de 3 Dias é um Livro Digital com o Passo a Passo Simples e Prático para te ajudar a Desinchar o seu Corpo eliminando a Retenção de Líquidos e limpando o seu Organismo.
    Além de desinchar seu corpo (principalmente a barriga), você também poderá perder alguns quilinhos durante o processo que dura Apenas 3 Dias.

  4. Muito bom artigo minha irmã está ficando esbelta com uso desses ingredientes!

  5. daiane dias cavalcante alves disse:

    Você quer mudar seu estio de vida e seguir uma dieta mais saudável, mas NÃO SABE como vai inserir mais legumes e verduras no seu dia a dia?

    Então preparamos este E-book para você!

  6. Maria disse:

    Ótimo artigo. Quer descubrir o método de emagrecimento utilizado por milhares de mulheres, para perder de 5 a 10kg em apenas 17 Dias?
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  7. Paulo disse:

    SUCO DETOX

    Mais de 40 tipos de suco Detox para auxiliar no seu processo de emagrecimento.

    Entenda como milhares de mulheres de todo o Brasil estão emagrecendo até -12KG em 28 Dias!

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  8. Robson disse:

    Bom saber que o suco de melancia também é detox. É meu favorito.

  9. Eulina Batalha disse:

    Hoje é seu dia de SORTE!

  10. willian disse:

    Olá, Folha.
    muito bom o material.

    Para você que não tem tempo disponível e não sabe nada sobre alimentação saudável.
    Quer emagrecer de forma saudável e otimizando o seu tempo? Eu vou te ajudar!

  11. E você, que tal saber o SEGREDO DAS FAMOSAS para manter o corpo em forma?
    Conheça os benefícios do Chá 17 Ervas

  12. Leticia Paiva disse:

    Olá!!
    Elimine as toxinas do organismo e emagreça de maneira saudável expulsando a gordura corporal!
    3 fases para um emagrecimento saudável, eficaz e duradouro.

  13. JOTAMP disse:

    Artigo muito bom, me fez até lembrar do meu curso online onde emagreci 8 kg em 17 dias, lá tem um monte de receita e reeducação alimentar. Quem tiver interesse esse é o link.

  14. Djeimis disse:

    Parabéns pelo conteúdo.
    Quer ter acesso a 49 sucos detox exclusivos para
    você aumentar seu metabolismo e emagrecer de vez!!!

  15. larisse disse:

    Perca peso – Receitas,Sucos e Dicas

  16. Tiago disse:

    Olá, A Folha de Hoje! Veja Como é Simples Se Livrar Naturalmente
    de 5 a 10kg em Apenas 30 Dias!

    Sem Ter Que Passar Fome e Sem Dietas Malucas
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  17. karol sousa disse:

    Olá meninas, eu estou procurando me conectar com pessoas que curtem emagrecer, mais especificamente perder barriga, e principalmente quem gosta de dieta Low Carb, Suco Detox, eu compartilhei no meu perfil dicas, e vídeos bem técnicos só que o perfil lotou rápido.

    Então criei um Grupo onde eu compartilhar diariamente. Só entrar!

  18. Roberta disse:

    Olá, tudo bem? Ótimas dicas… Vejam Também o Método que realmente funciona emagrecer em Apenas 17 Dias… ( Perder de 5 a 10 kg em 17 dias)
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