29 de Outubro de 2018, atualizado ás 12:10

O Verdadeiro suco detox verde ajuda a emagrecer e secar a barriga



Por: | Beleza

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Nos dias atuais as pessoas procuram bastante por métodos de emagrecimento, e as vezes acaba fazendo as dietas erradas, se frustram por não conseguir perder peso, porém o erro de muitas pessoas é saber para que realmente serve, aquele alimento, no caso, as combinações corretas, de frutas, folhas e hortaliças.

O Verdadeiro suco detox verde ajuda a emagrecer e secar a barriga (imagem: reprodução/internet)

Você já deve ter ouvido muito sobre o famoso suco detox verde, mas você conhece todos os seus benefícios para a saúde?

Primeiramente você precisa saber que o suco detox possui as funções de desintoxicar e fazer uma limpeza intensa no organismo, auxiliando o melhor funcionamento do intestino e do estomago.

Isso irá trazer benefícios para o corpo, como evitar certos tipos de doenças, como também curar algumas dores no corpo, como a enxaqueca, além de possuir ação diurética, os sucos detoxs com a combinação correta vai estimular seu organismo na perda de peso, e ajudar a permanecer no seu peso ideal.

Quais funções e benefícios o suco detox verde possui e como ajuda a perder peso

O verdadeiro suco verde vai ajudar o organismo na saciedade da fome por mais tempo, ou quando for consumir algo, vai ingerir poucas quantidades de alimentos.

O suco irá aumentar sua disposição física e bem-estar, lhe proporcionando maior energia, melhorando a circulação do sangue do seu corpo, além de ser rico em antioxidantes, age diminuindo a retenção de líquidos e fortalecendo o sistema imunológico, evitando que você tenha algumas doenças oportunistas, como a diabetes tipo 1 ou 2, ajudando a regular a glicemia do sangue.

O Verdadeiro suco detox verde ajuda a emagrecer e secar a barriga (imagem: reprodução/internet)

Como é feito o suco detox verdadeiro para emagrecer

O suco detox verdadeiro, não leva açúcar, e também não é feito com água e essa é a grande curiosidade do suco verde natural que também é chamado de leite da terra, pois geralmente os sucos verdes que são feitos, utilizando água ou suco de laranja não são originais.

Pois o que muitos não sabem é que isso acaba perdendo as propriedades do suco verde, pois o verdadeiro suco verde possui um alto poder hidratante que além de ajudá-lo a emagrecer mais rápido não irá prejudicar a sua saúde.

Confira a receita do suco verde original detox que além de ajudar na sua saúde, também auxilia a emagrecer

Ingredientes:

3 folhas de couve
1 pepino de médio a grande
1 maça (remova as sementes)
1 cenoura de média a grande
1 pedaço de gengibre de mais ou menos 4 cm
1 pedaço de açafrão da terra de mais ou menos 4 cm
7 ramos de hortelã

O Verdadeiro suco detox verde ajuda a emagrecer e secar a barriga (imagem: reprodução/internet)

Como fazer: Primeiro você irá cortar os ingredientes sólidos como por exemplo o pepino, faça a mesma coisa com os outros ingredientes, ponha no liquidificador e use a cenoura como auxilio para ir ajudando o liquidificar triturar os ingredientes, até que fique uma porção homogênea.

Lembre-se de acrescentar a cenoura enquanto faz esse processo, para coar utilize um coador voal, num recipiente e vá espremendo, com isso irá sair o líquido do suco, é a água que não possuí nenhuma impureza, pois ela saí dos vegetais, chamada também de água medicinal, o suco verde original.

O suco verde deve ser ingerido ao menos 3 vezes por semana, é recomendável ser consumido em jejum, mas caso não possa, pode toma-lo antes do seu almoço. Lembrando que é importante sempre se consultar com seu médico nutricionista.




Cleia Santana

  

1 Comentário

  1. Essa receita é incrível e funciona mesmo…